Eu Me Quero de Volta: um caminho de volta para si
O que significa Eu Me Quero de Volta? Um convite ao autoconhecimento, à autonomia emocional e ao reencontro com quem você é. Conheça o livro e a jornada.
EU ME QUERO DE VOLTAASTROLOGIA & AUTOCONHECIMENTO
10/2/20264 min ler
O que significa “Eu Me Quero de Volta”?
Durante muito tempo, eu ouvi essa frase dentro de mim sem saber exatamente o que ela queria dizer. Hoje eu sei que não era vontade de voltar ao passado.
Eu não quero voltar a ser quem eu era antes das coisas que vivi. Não quero apagar os amores, as perdas, as escolhas, os erros, as mudanças. Tudo isso também me trouxe até aqui. Voltar, para mim, não é retroceder. É me reencontrar no meio daquilo que me tornei.
Porque existe uma maneira silenciosa de se perder de si mesmo. A gente não desaparece de uma hora para outra. Vai acontecendo aos poucos. Quando começa a escolher para não decepcionar. Quando aprende a dizer “está tudo bem” para não criar conflito. Quando se acostuma a cuidar de todo mundo e deixa de perceber do que precisa. Quando passa tanto tempo tentando corresponder que já não sabe distinguir o próprio desejo daquilo que esperam de nós.
E um dia surge uma pergunta incômoda: Eu ainda reconheço a pessoa que estou sendo?
Foi dessa pergunta que nasceu o Eu Me Quero de Volta.
Não como uma promessa de voltar à pessoa que fomos, mas como um convite para recuperar aquilo que talvez tenha ficado pelo caminho: nossa voz, nossos limites, nossa capacidade de escolher, nossos desejos, nossa percepção de quem somos quando não estamos tentando ser suficientes para alguém.
Talvez você não queira outra vida. Talvez queira voltar a participar da sua.
Existe uma diferença enorme entre mudar de vida e voltar para si. Às vezes, imaginamos que precisamos começar tudo novamente. Trocar de cidade, terminar uma relação, mudar de profissão, abandonar tudo o que construímos. Algumas vezes, mudanças profundas são realmente necessárias. Mas nem sempre. Às vezes, o primeiro movimento é muito menor. É perceber que você está cansada ou cansado, é admitir que determinada escolha já não faz sentido, é dizer não.
É parar por alguns minutos e perguntar, sem procurar imediatamente uma resposta bonita: O que eu quero?
O problema de viver longe de si
Aprendemos muito cedo a pertencer, aprendemos o que agrada nossos pais, o que nossos amigos esperam, o que a sociedade considera sucesso, o que determinada relação exige, o que nosso trabalho recompensa. Aprendemos a desempenhar papéis — e alguns deles são necessários.
O problema não é ter papéis, mas sim esquecer que existe alguém por trás deles.
Podemos ser mãe, pai, filha, filho, profissional, companheira, companheiro, cuidadora, empreendedora, amiga, tantas coisas ao mesmo tempo. Mas quem somos quando retiramos, por alguns instantes, aquilo que fazemos pelos outros?
Essa pergunta atravessa todo o meu trabalho, porque autoconhecimento, para mim, não é acumular informações sobre a própria personalidade. Não é decorar características do signo solar ou encontrar uma explicação astrológica para cada comportamento. Conhecer-se é desenvolver intimidade com aquilo que acontece dentro de nós, percebendo seus próprios padrões e reconhecendo suas próprias escolhas. É observar o corpo.
E onde entra a astrologia?
Foi também por isso que a astrologia se tornou uma ferramenta tão importante na minha trajetória. Eu não vejo o mapa natal como uma sentença e muito menos como uma lista de acontecimentos inevitáveis. Vejo o mapa como uma linguagem simbólica capaz de iluminar determinados padrões da nossa experiência.
Ele pode mostrar tendências, pode revelar tensões, pode oferecer perguntas que ainda não havíamos formulado. Todavia, existe uma diferença fundamental entre conhecer um padrão e estar condenado a repeti-lo.
O mapa pode mostrar uma porta, as a escolha de atravessá-la é sua. É nesse ponto que astrologia e autoconhecimento se encontram para mim: não na promessa de controlar o futuro, mas na possibilidade de compreender melhor a própria experiência e assumir participação nela.
Por que “Eu Me Quero de Volta”?
Porque eu acredito que existe uma parte de nós que continua chamando, mesmo quando estamos muito ocupados para escutar. Foi por isso que escrevi Eu Me Quero de Volta.
O livro não nasceu para ensinar alguém a se tornar uma versão perfeita de si mesmo. Nasceu para acompanhar perguntas. As perguntas que aparecem quando percebemos que estamos vivendo no automático, quando uma identidade antiga já não nos serve ou quando depois de passar anos sendo aquilo que precisávamos ser e que não nos cabe mais.
E talvez a principal delas seja: Quem sou eu quando não preciso provar nada para ninguém?
O livro é o começo. A jornada continua.
O Eu Me Quero de Volta é um livro, mas não quero que ele termine na última página. Porque reencontrar-se não é uma conclusão, é uma prática.
É por isso que o projeto também se abre para uma jornada de autoconhecimento: um espaço para levar essas perguntas para a própria vida, olhar para os próprios padrões e começar a construir uma relação mais consciente consigo. Sem fórmula mágica, sem promessa de uma nova versão “melhorada” de você e sem a obrigação de estar bem o tempo inteiro.
A proposta é outra: voltar para si.
Foi assim que eu entendi o título. Eu Me Quero de Volta não é sobre recuperar a mulher que eu fui. É sobre não me perder da mulher que estou me tornando.
Helena Marcondes é astróloga, escritora e pesquisadora, criadora da abordagem Eu Me Quero de Volta e da Teoria Matemática Astrológica. Seu trabalho investiga as relações entre astrologia, consciência, comportamento, símbolos e experiência humana, aproximando o céu daquilo que vivemos na Terra. Em seus textos, Helena transforma experiências, lugares e perguntas em matéria de investigação, buscando compreender o ser humano para além das respostas prontas.


Se você sente que chegou a hora de voltar para si, comece pelo livro Eu Me Quero de Volta.
Não dá para construir uma vida autêntica enquanto você insiste em pedir licença ao mundo para ser quem é. No livro Eu Me Quero de Volta, Helena Marcondes traça uma cartografia poética e psicanalítica para te ajudar a desatar as amarras da dependência, impor limites sem culpa e retomar o comando da sua jornada.


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